怎么學健身教練(怎么學健身教練要多久)

怎么學健身教練(怎么學健身教練要多久)

幾乎每一個熱愛健身的人都夢想成為一名健身教練。除了高工資以外（在國外，健身教練的平均工資大約在6萬美元/年），也能獲得不少的社會榮譽和認可。但有一段時間，健身教練這個職業在中國卻很不受歡迎，其中原因這里不詳細展開了。今天我們要說的是，如何成為一名健身教練？

熱愛和激情

這是成為健身教練的第一步：熱愛這個事業，并且，對此充滿激情。有了想做事的決心，剩下的就交給訓練可學習了。成為一名優秀的私人教練，你需要獲得認證，并且建立你的個人品牌（畫重點，個人品牌非常重要，他能拉開你和別的教練的距離）。在這之中，你需要很多時間訓練學習以及不斷塑造你的正面形象，很多教練雖然功底扎實也有一套自己的教學方法，但由于不懂得經營自己的個人品牌，沉默無聞的度過了自己的教練生涯。

獲得認證

與任何職業一樣，學歷也是非常重要的。如果你沒有一張權威認證的教練證件，那么很難在一個圈子里擁有大批的忠實粉絲和客戶群。獲得認證是讓陌生客戶相信你的第一步。

然而確實存在著一些訓練經驗非常豐富，而且在各種比賽上也屢獲獎杯，但就是沒有證件的人。這種情況下，其實并不能稱為一個合格的健身教練，仍然是要去進行考核認證的。

現在有很多的 *** 課程以及名義繁多的健身學院，在選擇去哪一學院進行學習的時候，可以向你認識的健身教練進行 *** 。在考證的時候，也許有一些含金量特別高，但要求也非常高的證件，還是衡量一下自己的時間和金錢，再去做選擇。

成為小圈子里的知名人物

擁有教練資格是一回事，但個人的訓練和執教風格是另一回事，執教技術能力實在是太需要時間去積累了。從商業健身房里面溜達一圈出來之后，你會發現那些年輕氣盛的小伙子們，其實他們擁有的執教經驗十分少，有人說健身教練是吃青春飯的，這句話我不同意。

成為小圈子里面的知名人物，你可能需要與客戶一對一的進行溝通工作，所以你需要成為他們的朋友和導師，這也不僅僅只是訓練方面，在有關于人生經驗和生活指導方面，也可以進行試探和疏導。關心他人是塑造良好形象的第一步，你的真誠就建立于此。

當然另外一種讓你脫穎而出的方式是，專業化。健身入門寬，進門窄，如果你沒有自己的專業特長，那么你就會淹沒在眾多的健身教練之中。嘗試著在某一方面進行深耕，不要客戶一問就回答“我在健身增肌減脂賽事運動瑜伽舞蹈都精通”，這樣你會把客人嚇走的——因為他們無法確定你是否有如此多的才能。一般來說，顧客會被吸引到擁有特定技能的教練那邊，比如對力量舉精通、對核心訓練有一套的人，而對什么都懂，什么都只會一點的教練嗤之以鼻，因為他們來健身房就是為了解決某個問題的，而不是學習一般健身知識。

找工作

一旦你擁有了自己的個人品牌和職業證件，下一步你就應該走出去找工作了。現在擺在你面前的有兩條路線：第一，去大型連鎖健身房、個人私教工作室；第二，雇傭私人教練成為一個個體經營戶。也就是說，如果你有自己的個人品牌和職業經驗，擺在你面前的問題是成為一名員工還是自己當老板。在國外，很多人都會選擇后者，這也許是和國外的健身氛圍有關。還在中國，一般都會進入大型的連鎖健身房和健身工作室，因為在你成名之前，你不能保證你可以憑自己的才能滿足自己的經濟需要。

一般來說，在大型健身房里面呆過兩三年之后，都會有自己創業、成為健身小老板的夢想。但，如果你從一開始就想成立一個屬于自己的工作室，那么可以嘗試著提供一些廉價或者是 *** 健身訂單，從而慢慢的培養自己的公司品牌，雖然看起來競爭壓力很大，也需要很多耐心去慢慢的找到屬于自己走發展道路，但自己創業這種事情還是挺有趣的。

不過隨著互聯網的發達，越來越多的人選擇了與上面兩條不一樣的道路——成為一名網絡教練（咳咳，這里并不是說鍵盤教練）。 *** 教練看起來很簡單，但是一般來說，背后還是需要有一個小團隊去處理各種事情（比如拍照攝影，寫稿子，畫圖做設計）。看一看現在健身 *** 排行榜上面的前幾名的創始人，他們開始的時候都是非常困難的，到后來才慢慢的發展成為國民健身軟件。

在今年年初的時候，我曾寫過一篇2018年的健身趨勢：2018年健身九大新趨勢，健身不再困難，就等你開始，現在2018年已經過了一半，健身界并沒有什么大的動靜，然而有一些新的趨勢，確實正在迎頭趕上，比如 *** 健身，付費健身等等，如果你有才能，你能把你所掌握的知識，用某種方式表達出來，那么不妨去互聯網上碰碰運氣。

祝你成功。

附：如果你是用人單位，招聘一位健身教練，大概可以做如下職業描述：

負責為客戶開發和實施專業的運動策略、方法，確保健身計劃滿足客戶的需要，這其中包括身體素質，營養，有氧訓練和重量訓練等元素。為客戶提供指導和支持，以實現他們的目標。

需要高中文憑，可能需要私人教練認證。

一般來說，你會向主管或經理匯報。

一般需要3-5年的相關工作經驗。

熟練掌握與工作相關的多種能力。

在與具體工作職能相關的既定程序中獨立工作。

（這段話是摘抄自國外普通健身房招聘教練的要點，看到了嗎，他們對“形象氣質”并沒有做出特別的要求。如果你細心看國內的招聘啟事，第一條必定是“形象氣質好，顏值高”……）