五紅湯怎么煮下奶 為什么吃了五紅湯奶水變少了
學習我家娃娃是剛生出來前三天沒奶，第4天奶下來，也夠吃，后面因為黃疸偏高，我天天愁慌，再加上小孩比較鬧騰休息不好，奶水突然減少，不夠吃了，之后就踏上了長達半個月追奶路～
剛開始真的找不到催奶的方法，豬蹄湯，鯽魚湯，烏雞湯，各種湯水，每天都喝兩三鍋，奶水還是不足！
之后我就在網上查閱，說可能是二胎產后媽媽氣血不足引起的奶水減少，乳汁是由氣血所化，想有奶水，先補氣血。
看到有人說煲五紅湯（紅豆，紅皮花生，紅棗，枸杞，紅糖）喝了補氣血，我就立馬安排上，天天喝，連續喝了3天，外加喝鯽魚湯，奶水真的多了一些，想著停一天不喝（有點上火）結果第二天奶水直接斷崖式減少，沒辦法，繼續喝起來～
就這樣，連續喝了一個星期，感覺氣色都好了一些，奶水也夠吃了，我又外加喝鯽魚通草王不留行煲的湯，奶水更多了，每天晚上都要擠掉，成功追奶，也不枉費我喝了那么久的湯湯水！
如果有和我一樣因為氣血不足引起奶水不足的寶媽可以試一下，要堅持喝，外加喝鯽魚通草王不留行煲的湯，奶水真的會多起來！
祝所有寶媽都實現母乳喂養喔
The End
發布于：2022-11-05，除非注明，否則均為原創文章，轉載請注明出處。